体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2010年04月
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体重のグラフ
日別データ（4月）

4月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(木) 70.1kg -1kg   -7.7kg ８割がた復活  
4月2日(金) 70.8kg +0.7kg   -7kg 家族再会！  
4月3日(土) 70.5kg -0.3kg   -7.3kg 久しぶりのウォーキング  
4月4日(日) 70.3kg -0.2kg   -7.5kg こどもの国／キッズダム！  
4月5日(月) 70.7kg +0.4kg   -7.1kg にがりダイエット  
4月6日(火) 70.3kg -0.4kg   -7.5kg 初めてのおつかい  
4月7日(水) 70.5kg +0.2kg   -7.3kg 入学式  
4月8日(木) 70.6kg +0.1kg   -7.2kg 終電・・・  
4月9日(金) 70.1kg -0.5kg   -7.7kg 二日酔いにはラーメンでしょ  
4月10日(土) 70.6kg +0.5kg   -7.2kg さくら水産  
4月11日(日) 71kg +0.4kg   -6.8kg 腹部ＣＴ、動脈硬化ｅｔｃ  
4月12日(月) 70.5kg -0.5kg   -7.3kg トレッドミル検査  
4月13日(火) 70.4kg -0.1kg   -7.4kg 予想とおり食べ過ぎ  
4月14日(水) 69.4kg -1kg   -8.4kg 夢の６０ｋｇ台、６回目の挑戦  
4月15日(木) 69.5kg +0.1kg   -8.3kg 今朝も６０ｋｇ台！  
4月16日(金) 69.9kg +0.4kg   -7.9kg 明日は雨の中ゴルフ・・・  
4月17日(土) 69.7kg -0.2kg   -8.1kg 雪の中のゴルフ  
4月18日(日) 69.1kg -0.6kg   -8.7kg プロテイン  
4月19日(月) 69.5kg +0.4kg   -8.3kg ガセリ菌ＳＰ株  
4月20日(火) 69.7kg +0.2kg   -8.1kg 生活習慣病外来  
4月21日(水) 69.9kg +0.2kg   -7.9kg 半年間の結果・・・  
4月22日(木) 69.9kg 0kg   -7.9kg かろうじて６０ｋｇ台  
4月23日(金) 69.7kg -0.2kg   -8.1kg 春の長雨・・・  
4月24日(土) 69.1kg -0.6kg   -8.7kg トンカツ食べ放題  
4月25日(日) 70.9kg +1.8kg   -6.9kg 体重大爆発！！！  
4月26日(月) 71.7kg +0.8kg   -6.1kg 中華はやっぱり・・・  
4月27日(火) 70.9kg -0.8kg   -6.9kg 高値安定  
4月28日(水) 71.1kg +0.2kg   -6.7kg さぁ連休！  
4月29日(木) 70.2kg -0.9kg   -7.6kg 激動期？  
4月30日(金) 69.8kg -0.4kg   -8kg 今夜から帰省  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 70.21kg （先月：70.36kg）
増減値（今月） -1.30kg （先月：1.50kg）
最高値（今月） 71.70kg （先月：71.60kg）
最低値（今月） 69.10kg （先月：68.90kg）
目標までの残数（今月） あと-2.80kg （先月：あと-4.10kg）
総合データ（～4月）
平均値 73.23kg
増減値 -7.80kg
最高値 78.60kg（記録日：2009/09/07）
最低値 68.90kg（記録日：2010/03/21）