・・【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月06日（火）

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< 過食～～ 　｜　・・・・ >
【今日のできごと】
食べすぎ
【今日の感想】
過食がとまりません

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
10分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
3396kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
トップバリュ 食パン　８枚切（2人前） 236 kcal
9時
キューピー マヨネーズ（1人前） 16.7 kcal
ケンタッキーフライドチキン ケチャップ（1人前） 10 kcal
ごま油（3人前） 111 kcal
14時
おからマフィン（0.5人前） 450 kcal
15時
おからケーキ（0.5人前） 286 kcal
21時
おから（1人前） 89 kcal
餃子（0.5人前） 576 kcal
たまねぎのサラダ（0.5人前） 92.8 kcal
くらげ（1人前） 120 kcal
22時
クルミ（5人前） 202 kcal
クルミ（1人前） 40.4 kcal
おからケーキ（1人前） 1042 kcal
ココア（5人前） 124 kcal
  3396 kcal
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