勇気って言うか、命がけ・・・・
っていうか、ハナユビさん大病したのね。。。。

もうね～、ビル風で飛びそう～だった～(泣)。
最初、喉が痛くて風邪だと思って、見当違いの薬を飲んでた～(笑)。
でも、ダイエットは、超ショートカット！楽チンにやせたよ～。
でも、ムナいっす～♪うん

あせっちゃだめですよ～。
コルニャッゴみたいになっちゃうよぉ。

そっか～、そ～だよね。
焦りは禁物だよね～。
地道にWiiだな～！そうする～♪うん

シトロン
病気より健康が一番ですよね・・・笑
今のようにがんばったら、結果が又でてくるにちがいないですよ~~~~

そだね～、当時は本当に健常者に戻れるのか、不安だったモンナ～。
やっぱり、健康で行こうっっっ！
腕立て三昧だなっ！（笑）
うん

健康に痩せないと意味ないですよ。だって必ずズリバウンド決まってますもん。
私なんかこの１ヶ月１kgも減ってないの、蟹、蟹、蟹の横ばい、、、最悪です。ね、下を見れば下がいますから、、、焦らず頑張りましょ。

あんまり、体重が動かないとモチベーションに影響あるよね～。
リバウンドも怖いしね。
リバウンドの仕組みが分ると、ますます怖くなっちゃうよ。
やっぱり、ボチボチが一番っつ～ことですかね。
うん

不健康なやせ型は良くないですよ～（汗）

だよね～♪健康に痩せるってのは、うちのカミサンをなだめるのくらい、大変だよ～ぃ(笑)。
うん

あらまぁ～(＠_＠;)
ずいぶんと、大変な辛い経験したんですね。
「健康的なダイエット」
一番実感している人だったんだね。ハナユビさんが!!

あの時は辛かった～。後日談があってさ。あまりの喉の痛さで、治った後も食欲が戻らなかったんだ。それを無理に食べてたら、このザマさ。そのままの体質でいれば良かった～(泣)。うん

確かに、食べなければ痩せますね。
でも、筋肉が落ちちゃうと太りやすい身体になるようです。
やはりダイエットは食事、運動の王道が一番だと思います。
７０キロ台キープガンバレーーー！！

そうそう、貯める時には、中性脂肪なのに、落ちるときは、筋肉と骨なんだよな～。難しいんだな～。うん

トリプルジェットストリームアタックですか～。
ちょっとそそられますが。。。
でもどうやってなるのか検討もつかないですな。
何しろ、忙しくなればなるほど食べる私ですから。

仕事で徹夜して、次の日が先輩の誘いで徹マン。
次の日が仕事で徹夜して、次の日が先輩の誘いで飲み会のハシゴ。
次の日がマジでヤバくて、残業して帰る。
これで、入社した初めての秋に身体が壊れました～(笑)♪
うん

方向として減っていってるから、いいんじゃないでしょうか
日によって多少の上下はしょうがないと思うんですが
ワタシは、おっ！とか思っても振り出しにもどっちゃってて偉そうには言えないんですが

とにかく、減ってますです。
人間ってのは、せっかちなもんで、結果を急ぎがちなのがイカンな～(泣)。
うん