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カロリー比較（kcal） のグラフ

2010年04月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（4月）

4月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
4月1日(木) 2019 kcal  
基礎代謝 1842 kcal
入浴時間 110.25 kcal
+66kcal   ↑：　まだ、伝票処理の真っ只中...  
4月2日(金) 2443 kcal  
基礎代謝 1829 kcal
入浴時間 78.75 kcal
+535kcal   ↓：　出雲大社目指す  
4月3日(土) 2650 kcal  
基礎代謝 --- kcal
入浴時間 157.5 kcal
+2492kcal   ↑↑：　デブになろう♪  
4月4日(日) 2145 kcal  
基礎代謝 1888 kcal
入浴時間 31.5 kcal
+225kcal   ↑：　旅行最終日  
4月5日(月) 1971 kcal  
基礎代謝 1838 kcal
入浴時間 63 kcal
+70kcal   ↑： 不摂生のツケ  
4月6日(火) 2199 kcal  
基礎代謝 1825 kcal
入浴時間 78.75 kcal
+295kcal   ↓：　夜桜見学の出来事  
4月7日(水) 2238 kcal  
基礎代謝 1815 kcal
入浴時間 78.75 kcal
+344kcal   ↓：　名古屋出張へ行こう  
4月8日(木) 2116 kcal  
基礎代謝 1830 kcal
入浴時間 78.75 kcal
+207kcal   ↑： 奸ダイエッター  
4月9日(金) 2142 kcal  
基礎代謝 1828 kcal
+314kcal   ↑：　80kgっつ～ことで♪  
4月10日(土) 1667 kcal  
基礎代謝 1823 kcal
入浴時間 189 kcal
-345kcal   ↓：　iPhoneを購入してみ...  
4月11日(日) 2147 kcal  
基礎代謝 1808 kcal
入浴時間 94.5 kcal
+244kcal   ↓：　桜の見おさめ  
4月12日(月) 1788 kcal  
基礎代謝 1818 kcal
入浴時間 63 kcal
-93kcal   ↑：　ガイジンとの打ち合わせ  
4月13日(火) 2161 kcal  
基礎代謝 1825 kcal
入浴時間 94.5 kcal
+241kcal   ↓：　名古屋出張…また！？  
4月14日(水) 1848 kcal  
基礎代謝 1816 kcal
入浴時間 47.25 kcal
-15kcal   ↓：　低燃費中年  
4月15日(木) 1773 kcal  
基礎代謝 1808 kcal
入浴時間 63 kcal
-98kcal   ↓：　ダイエットと言う自己啓蒙  
4月16日(金) 2482 kcal  
基礎代謝 1809 kcal
入浴時間 78.75 kcal
+594kcal   ↓：　神戸屋のパンの恐怖  
4月17日(土) 1792 kcal  
基礎代謝 1812 kcal
入浴時間 63 kcal
-83kcal   ↓：　川美煎餅ダイエット  
4月18日(日) 1822 kcal  
基礎代謝 1796 kcal
入浴時間 126 kcal
-100kcal   ↓：　怒涛のチートデー　  
4月19日(月) 1786 kcal  
基礎代謝 1795 kcal
入浴時間 94.5 kcal
-103kcal   ↑：　嬉し悲しの狭間にて  
4月20日(火) 1760 kcal  
基礎代謝 1789 kcal
入浴時間 63 kcal
-92kcal   ↓：　飲み会の誘いが多くて  
4月21日(水) 1932 kcal  
基礎代謝 1804 kcal
入浴時間 78.75 kcal
+49kcal   ↑：　iPhone地獄……  
4月22日(木) 2028 kcal  
基礎代謝 1797 kcal
入浴時間 78.75 kcal
+152kcal   ↓：　久しぶりのお客さん  
4月23日(金) 2667 kcal  
基礎代謝 1799 kcal
+868kcal   ↑：　飲み会第１弾！  
4月24日(土) 2041 kcal  
基礎代謝 1809 kcal
入浴時間 63 kcal
+169kcal   ↑：　１週間前にワープ  
4月25日(日) 2148 kcal  
基礎代謝 1771 kcal
入浴時間 110.25 kcal
+266kcal   ↓：　メタポ大歓迎の理由  
4月26日(月) 2278 kcal  
基礎代謝 1788 kcal
+490kcal   ↑：今日も飲み会だお…  
4月27日(火) 3062 kcal  
基礎代謝 1818 kcal
入浴時間 47.25 kcal
+1196kcal   ↑：　体重…順調に増加中  
4月28日(水) 1437 kcal  
基礎代謝 1790 kcal
-353kcal   ↓：　名古屋での衝動買い  
4月29日(木) 1786 kcal  
基礎代謝 1764 kcal
入浴時間 204.75 kcal
-182kcal   ↑：　今日は家でお仕事っす  
4月30日(金) 2244 kcal  
基礎代謝 1795 kcal
+449kcal   ↓：　ちょっと、本日は疲れてお...  
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月間データ（4月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 62,572 kcal 54,756 kcal 7,816 kcal
平均 kcal 2,086 kcal 1,825 kcal 261 kcal
記録日数 30 日 30 日  
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