↑: 嬉し悲しの狭間にて【ハナユビさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月19日(月)

↑: 嬉し悲しの狭間にて

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↑: 嬉し悲しの狭間にて 画像1
【朝ごはん】
  ・バナナ 1本
  ・豆乳野菜ジュース 100kcal
【昼ごはん】
  ・油そば(汁無し、特製油を絡めて食べる決定版!)カロリー高しっ!
【晩ごはん】
  ・いわしの蒲焼
  ・ご飯
  ・味噌汁
  ・佃煮
  ・ヨーグルト

【今日の感想】

 オイラは、丸直(北品川)って言う定食屋の「油そば」が大好物なんだ。
 ラーメンでもなく、つけ麺でもない。
 強いて言うなら、「油そば」なんだな。

 こいつは、ボリュームも半端じゃないし、カロリーも高そうだ。(画像参照)
 そばの姿は、タップリ盛られた具の、遥か下のほうに太麺が眠っている…。

 これを、昼休みにガツガツ、ズルズル食うのが、オイラの一週間の始まりだったんだ。
 でも、ダイエットが軌道に乗ってきて、暫く食ってなかったからさ。
 チョイと行って、昼に食ったんだよ。

 んで、全部食べたら…もたれちゃって、もたれちゃって…。
 とても、次回は全部は平らげられないよ。

 美味いものを食べる、胃袋のキャパが小さくなっちゃった…。

 美味いものをタラフク食いたいけど、太るのはゴメンだって思ったら、
 この現象は嬉し悲しの狭間にて、揺れ動く我の心、我のみぞ知る……。

 って感じだな。(哀愁)

 うん

【記録グラフ】
体脂肪率
17.9%
体脂肪率(%) のグラフ
筋肉量
60.9kg
筋肉量(kg) のグラフ
基礎代謝
1795kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
食事の記録
1786kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
78.2kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
【食事の記録】
7時
doll バナナ 1本(1人前) 86 kcal
豆乳野菜ジュース(0.5人前) 100 kcal
13時
油そば(カロリーは予測です)(1人前) 900 kcal
22時
ご飯 中 (1人前) 235 kcal
豆腐とワカメの味噌汁(1人前) 89.8 kcal
マルハニチロ さんまの蒲焼(1人前) 245 kcal
ワカサギ佃煮(1人前) 63.4 kcal
ヨーグルト(加糖)(1人前) 67 kcal
  1786 kcal
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コメント
どんぐり27 2010/04/19 15:56
その物悲しさわかります。でも嬉しいのか悲しいのか体が変わっちゃうんですよね。わたしもダイエットを初めて2ヶ月ぶりにFish & chips食べたら、喉にべた〜と油を感じました。今までにはなかった事です。でもね、良い方に変わっているんだから良いんです。頑張ってね!
 ハナユビ 2010/04/20 12:54
口は食いたい、胃が持たない…。
寂しすぎるよね~。
うん
ボンド88 2010/04/19 16:44
私はハナユビさんとま逆を行っています。
幾らでも食べられる・・・
だから以前と比べて2キロほど体重が増えました。
このままで止まればいいのですが、これ以上増えるとちょっとよくないかと思っています。
 ハナユビ 2010/04/20 12:56
なんかね、腹筋やり始めたら、食うのが苦しくなってきた。
筋肉に通せんぼされてる感じかな~。
さらに、油が入るともたれ気味になるッス。
でも、肉だとノーマンタイ♪
自分の身体に、何かが起こってるよ。
うん
コルニャッゴ 2010/04/19 19:37
この油そば、ヤバヤバですねー
こんな素敵なものを美味しく頂けなくなるなんて悲しいことだけど、ダイエットが成功してる証拠でもありますね。
でも、やっぱ油そば食べたいですねーーー。
 ハナユビ 2010/04/20 12:57
そうなんだ~。
でも、残すってのが出来ない世代なんだよね~。
※っていうほど、年取ってないとは思うけど。
うん
シトロン 2010/04/19 19:51
シトロン
その気持本当に分かります・・・

あたしも、毎回だからです。・・

食べたら、又、開き直って、又、がんばります・・・と誓いを立てては、反省し、
気長にダイエットをしているのです・


しかし、悲しいサガですよね~~~~・・・はい・・・笑
 ハナユビ 2010/04/20 12:58
ダイエッターにとっては、いっそ食事が楽しくなくなっちゃえばいいのに!
と思うときがあるんだよね。
でも、美味いし、楽しいし、困ったもんだよ。
まさに、悲しい性だね~。
うん
紗羅月 2010/04/19 21:14
油そばって食べたことないです~。
スープでもないのですね。
何か不思議。
食べれなくなるのは、年齢じゃないなら
胃が小さくなったってことで良しとしましょ♪
 ハナユビ 2010/04/20 13:00
これ、他にどこで食べられるんだろ?
とにかく、美味いんだよ~。
胃が小さくなったってことにして、オーダーの時に「麺少なめ!!」
っていうことにするよん。
うん
杏宏ママ 2010/04/19 21:26
僕は油もそうだけど、肉があんまり食べらんなくなったっぽい。。。
プルコギ丼おいしかったのに残して悔しい!
 ハナユビ 2010/04/20 13:01
残すとさ~、本当に悔しいし、悲しいし。
なんつ~のかな…、いたたまれず名残惜しいんだよね…。
気持ち分るぞ~。
うん
lovemaria 2010/04/20 07:19
油そばって今人気ですけど、名前に引いてしまうんですけど…^^;
オイル蕎麦ですよ!?

 ハナユビ 2010/04/20 13:02
そう!まさにオイルそばよん♪
更にラー油と酢をぶっ掛けて食うんだ~。
もう、こうなると凶器だよ!
ダイエッター殺しっ!!!
うん
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