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10年04月16日(金)
↓: 神戸屋のパンの恐怖 |
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【朝ごはん】 ・肉まん 【昼ごはん】 ・毎日果実 【間食】 ・豚の生姜焼き定食 【晩ごはん】 ・トマトスープ × 2杯 ・神戸屋の美味しすぎるパン 超沢山食っちゃった
【今日の感想】
今まで、70キロ台をキープしようと、闘魂燃やしてたのに…。 今日は勢い余って、神戸屋の美味そうなパン達を、1100円分も買っちまった。
神戸屋のパンのカロリーは確認できなかったけど…、 多分、思うに1000kcalぐらい食べたと思う…。
昨日の記事で、偉そうなことを吹いておきながら、 今日はこのザマだよ! えへへへ。
もう、神戸屋の前を通らないようにしよう。 そうしないと、精神衛生上良くないし、明日の体重への影響も良くないからな…。
この後、腹筋と、腕立てと、WiiFitと、それから、それから…… 少しでも、カロリー減らす努力をしてるフリしてみるよぉ。
うん。
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