0【ultimatumさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月10日（土）

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【記録グラフ】
スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
1243kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
ファミリーマート おむすび手巻き　牛カルビ（1人前） 190 kcal
セーコーマート いなり寿司（1人前） 94 kcal
セーコーマート いなり寿司（1人前） 94 kcal
グルメシティ 太巻盛合せ（ミニ）（1人前） 252 kcal
15時
昼食（1人前） 613 kcal
  1243 kcal
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