no title【ultimatumさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月18日（日）

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【記録グラフ】
スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
1586kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
ローソン タマゴハムチーズデニッシュ（1人前） 391 kcal
16時
すすめバイキング 焼肉（1人前） 755 kcal
コーラ（1人前） 92 kcal
キャベツ（5人前） 57.5 kcal
20時
キムチチゲ（1人前） 150 kcal
23時
大塚製薬 ソイジョイ　プルーン（Fe）（1人前） 131 kcal
こんにゃく（1人前） 10 kcal
  1586 kcal
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