食べ過ぎてしまいました【libertyさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月10日（土）

食べ過ぎてしまいました
< ついつい 　｜　なぜだ、なぜ太る？ >
ついつい、食べ過ぎたようです。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		食事の記録
1736kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
51.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
亀田製菓 塩わさび（1人前） 58 kcal
8時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
パン（0.6人前） 103 kcal
12時
大塚製薬 カロリーメート　メープル（1人前） 200 kcal
15時
ペペロンチーノ（1人前） 563 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
19時
サケのムニエル（1人前） 219 kcal
松屋 生野菜（2人前） 82 kcal
つぶ貝（1人前） 43 kcal
ワイン（5人前） 365 kcal
食パン（0.6人前） --- kcal
  1736 kcal
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