no title【えいようさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月21日（水）

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【朝ごはん】
トースト（マーガリン・イチゴジャム）ＭＴ
【昼ごはん】
筍ご飯　ウィニー4本　サラダ　味噌汁（卵入り）　せとか1個　かぶきあげ
【間食】

【晩ごはん】

【兄さん弁当】
ご飯　豚肉まき磯辺揚げ　玲食（鶏甘酢）フライドポテト　卵焼き　ピーマン揚げびたし
【今日の感想】

【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
8482点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
51.7kg
体重（kg） のグラフ
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