韓国のお惣菜【くーすけさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月26日（月）

韓国のお惣菜
< 待望の週末 　｜　処分、処分、処分 >
カルシウムをもっと取りたいと思い、友人から韓国系のお店では「ちりめんじゃこ」を売っていると聞いたので、早速行って見た。

小さめのボックスにたっぷり「じゃこ」が入っていて、17ドル！
ほかにおいしそうなおかずがないかと物色していたところ、海苔の佃煮のような商品を発見。
食べてみたところ、「ごはんですよ」のような甘煮ではないのだけど、岩海苔に野菜とか、ゴマとかが入っている商品で、もうご飯がすすむ、すすむ！　おかずいりません。

そのほかには、海苔か、魚を揚げているスナック菓子と思って購入した物が、食べてみてびっくり（ちゃんとラベルを読めばよかったのだが）実はチリの揚げチップだったことが判明。
いやー、辛いのなんのって！　でも暫くするとまたその辛さが後を引くという不思議な食べ物。

いろいろ試してみるもんですねー。
余り肉を食べない私にとってはご飯に合う惣菜は大歓迎です。

【記録グラフ】
食事の記録
850kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ヤマザキ フランスパン（0.3人前） 203 kcal
ミルクコーヒー（1人前） 17.8 kcal
11時
ご飯（1人前） 151 kcal
ごま（1人前） 5.8 kcal
海苔の佃煮（1人前） 13.5 kcal
ちりめん（1人前） --- kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
19時
トースト（1人前） 270 kcal
マーガリン（1人前） 98.5 kcal
  850 kcal
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コメント
どんぐり27 2010/05/01 22:47 
へー美味しそう，どこのお店か今度教えてね、、、
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