4/28【華凛さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月28日（水）

4/28
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【今日のできごと】

【今日の感想】
今日は運動しない日

【記録グラフ】
体脂肪率
40.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1606kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
キムチラーメン（1人前） 550 kcal
オリジナル コーヒー（1人前） 55 kcal
レンブー（1人前） 50 kcal
15時
オレンジジュース（1人前） 92 kcal
クラッカー（1人前） 156 kcal
18時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
20時
野菜鍋（1人前） 600 kcal
  1606 kcal
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