4/27【華凛さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月27日（火）

4/27
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【今日のできごと】

【今日の感想】
散歩をたくさんする

【記録グラフ】
体脂肪率
38.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1506kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
牛乳（1人前） 41 kcal
ナゲット（1人前） 500 kcal
オリジナル コーヒー（1人前） 55 kcal
17時
カフェオレ（1人前） 170 kcal
19時
温野菜（1人前） 500 kcal
蓮霧（1人前） 50 kcal
すいか（1人前） 51.8 kcal
ヨーグルト（1人前） 138 kcal
  1506 kcal
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