ハナユビさん
最新の記録ノート
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10年05月05日(水)
↓: GWの増減収支報告 |
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【朝ごはん】 ・ローソンホットケーキ 1枚に生協アイスクリームを乗せた ・味噌汁 【昼ごはん】 ・豆乳野菜ジュース 200ml ・小麦胚芽のクラッカーにチーズを乗せてオーブンで焼いた × 6枚 ・ バターロールにソーセージとレタスを挟んだ × 2つ 【間食】 ・雷おこし(カロリー不明…、多分高いよな~) × 6個 ・明治十勝チーズ × 1ピース ・オレンジ × 1/2 【晩ごはん】 ・トマト鍋 えのき+長ネギ+ホウレンソウ+白菜+豚肉 ・トマトリゾット 合計で900kcalで勘弁して下さい!! ・雷おこし × 6個
【今日の感想】
GWも終わり、この不摂生チート週間の収支報告は……。
4月30日 77.6kg 5月05日 77.9kg
300gの増加と言うことで、大きな変化もなく終了しますたぁ。
ちなみに画像1は、浅草で食った牛モツ煮皿ね。 さらに画像2は、牛スジ煮込み丼さ。
こんなの食ってって、肥るなって方が無理難題さっ!!
無駄な抵抗とは思いつつ、アポみたいに腹筋をやってたのが効いたのか…、 それとも神に祈りが通じたのか…。
まっ、とにかく覚悟してたほどの、体重の大崩れはなくヤレヤレですた。
さて……、仕事やるかな…。 うん。
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