no title【puupouさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月06日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
888kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
明治 プロテインダイエット（1人前） 83 kcal
イオン トップバリュBESTPRICE 低脂肪乳（1人前） 76 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
牛乳（0.3人前） 41.4 kcal
14時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
キャベツ（2人前） 23 kcal
ヤマキ めんつゆ　濃縮２倍（0.2人前） 17.4 kcal
しょうが（1人前） 3 kcal
むつみ とろける口どけ豆腐（1人前） 84.5 kcal
Ｓ＆Ｂ ピアット　香ばしごはん焼豚チャーハン風味（1人前） 350 kcal
イオン トップバリュBESTPRICE 低脂肪乳（0.5人前） 38 kcal
20時
明治 プロテインダイエット（1人前） 83 kcal
イオン トップバリュBESTPRICE 低脂肪乳（1人前） 76 kcal
  888 kcal
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