no title【puupouさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月07日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
805kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
明治 プロテインダイエット（1人前） 83 kcal
イオン トップバリュBESTPRICE 低脂肪乳（1人前） 76 kcal
イオン トップバリュBESTPRICE 低脂肪乳（0.6人前） 45.6 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
12時
サントリー リモーネ（1人前） 125 kcal
餅（0.2人前） 23.5 kcal
16時
ヘルシーキューピー 玄米雑炊 和風鮭（1人前） 128 kcal
むつみ とろける口どけ豆腐（1人前） 84.5 kcal
ヤマキ めんつゆ（0.3人前） 26.1 kcal
しょうが（1人前） 3 kcal
キャベツ（2人前） 23 kcal
20時
明治 プロテインダイエット（1人前） 83 kcal
イオン トップバリュBESTPRICE 低脂肪乳（1.2人前） 91.2 kcal
  805 kcal
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