５／１３【コーイさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月13日（木）

５／１３
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１６，３７７歩
２９．９％

【記録グラフ】
食事の記録
1786kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
サブウェイ サンドイッチ （1人前） 270 kcal
12時
ハンバーグ（1人前） 242 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
鶏の照り焼き（1人前） 123 kcal
20時
鶏の唐揚げ（1人前） 501 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  1786 kcal
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