↓: ツイッターに挑戦!!【ハナユビさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ハナユビさんのトップページ>記録ノートを見る>↓: ツイッターに挑戦!!
10年05月13日(木)

↓: ツイッターに挑戦!!

< ?: 出張より帰還...  | ↑: 疲労困憊…… >
【朝ごはん】
 ・自家製チーズテリヤキバーガー × 1
 ・豆乳野菜ジュース 200ml
 ・林檎パン 一口
【昼ごはん】
 ・たっぷりわかめの海草サラダ
 ・生姜たまご春雨スープ
 ・青菜おかかおにぎり
 ・具たっぷり豆ひじきごはん
【間食】
 ・ソイジョイ
【晩ごはん】
 ・トマトスープ ×2杯
 ・アジフライ
 ・レタス
 ・ご飯
 ・煎餅 5枚

【今日の感想】

 今流行のツイッターに挑戦しようと思うんだ。
 iPhoneで軽く出来るらしいからね。

 一応、アカウントとかは取って、つぶやいてみたけど…。
 よく分らない。(悲)

 もっとよく分って、面白くなったら報告するね~!

 ってか、ここでツイッターやってる人、どんな風にやるのか教えてチョ!!!
 うん。

*----------------------------*

ジョギングしてたら雨が…。
せっかくノッテきたところなのに…。

フラストレーションたまるぜ~、フッ…。

うん。

【記録グラフ】
筋肉量
60.1kg
筋肉量(kg) のグラフ
基礎代謝
1764kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
16.3%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2221kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
75.7kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
てりやきバーガー(1人前) 300 kcal
雪印 スライスチーズ(1人前) 50 kcal
豆乳野菜ジュース(0.5人前) 100 kcal
12時
ampm たっぷりわかめの海藻サラダ2(1人前) 51 kcal
永谷園 冷え知らずさんの生姜シーフード春雨(1人前) 105 kcal
ampm 青菜おかかおにぎり(1人前) 168 kcal
ampm おにぎり 具たっぷり豆ひじきごはん(1人前) 175 kcal
17時
大塚製薬 ソイジョイ ストロベリー(1人前) 133 kcal
20時
ご飯 中 (1人前) 235 kcal
トマトスープ(1人前) 348 kcal
アジフライ(1人前) 245 kcal
セブンイレブン わらびもち(0.3人前) 60.6 kcal
岩塚製菓 せんべい(5人前) 250 kcal
  2221 kcal
食事レポートを見る
コメント
どんぐり27 2010/05/13 19:56
でもツイッターで言う事は、全部公の場で言っていると同じ事だから、気をつけてね。最近こっちで結構知名度のある人が、友達に言う感じの事をツイッターでつぶやいて、首になったとか、何件かあったから。まあ使い方だと思います。
 ハナユビ 2010/05/13 21:35
これって、多分ユル~クやるのがいいんだよね?
ディープなことや、プライバシーとか書いちゃうと、ヤバい気がするよ。
うん
どんぐり27 2010/05/13 22:00
↑うん、そう。その人は普通なら友達通しで言う様な冗談をツイッターで言ってしまって、その話の当本人からクレームが来たらしい。だって名誉毀損になるでしょ?てな感じです。読むのは面白いけど、書くのは注意ね!
 ハナユビ 2010/05/13 23:28
やっはり、空気読めないと、あかんね~。
オピニオンを言う時も、要注意だね~。
うん
うみのおとこ 2010/05/13 22:33
有名人のフォローからしていくのがベストかと思います
 ハナユビ 2010/05/13 23:36
一応、元K-1選手の佐竹氏やかもんたつおをフォローしてみますた~。
うん
紗羅月 2010/05/13 22:55
かといって、変な人をフォローしちゃうと自分のページが埋め尽くされたりしますしね。
なかなか難しいです。
あと、私のau携帯は一番書き込みたい時間にページが見れない!
iPhoneだとどうでしょ?朝の6時と夜10時くらいですが。
 ハナユビ 2010/05/13 23:34
あぁ~、そういう実害もあるのね~。iPhoneは、視認性はいいよ~。鳩山さんの書き込みは、頻度が低くいいな~。
うん
千尋 2010/05/14 05:53
面白いけど実害も。。そうですよね。公の場ってことを、ついつい忘れがちってことなんだろなぁ。
私はやったことないけど^^;

その後の報告 楽しみにしてま~す。
 ハナユビ 2010/05/14 07:12
公共の場には、いい人じゃない人もいるしね。
気を付けるよ~。
経過報告は、後程ね。
うん
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする