浜ジョーさん
最新の記録ノート
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10年05月13日(木)
行かねばっ!・・・♪ |
< 世界が変わる?・・...
| 変えようかな?・・... >
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今日こそ、病院へ! こう寒いと、行きたくな~い!!!
・・・って言うか、最近、出無精。 面倒っちぃ~。(;-_-) =3 フゥ
よっしぁ~!v(≧∇≦)v 午前中で仕事終らせて~、
昼は、どっかで、ラーメンか蕎麦でも食べるかっ!
おぉぉぉ! 行く気になって来たぁ~! かな? ~(-゛-;)~
そうそう、帰りに、衣装ケース、買って行かねばっ!
そして、今週末には、絶対、衣替えを終らせる! スッキリさせる。
クリーニング。取に行かねばっ! こう寒いと、行きたくな~い!!!
・・・って言うか、最近、出無精。 面倒っちぃ~。(;-_-) =3 フゥ
※ 本日お返事等々、遅れます。(ToT)ゞ スンマセン
お家でPC出来たら、また改めて♪
【昨日のメタボ】 ①1日60分のウォーキング ←〇 ②月火木金.週4日休肝 ←飲んでも良い日~~~♪ ③スクワット30回 ←〇 ④腹筋30回 ←〇
今日、ウォーキングまだ。 帰って来てからする~? 嫌だぁ~。
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