no title【rosemintさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月15日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
28.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1276kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
BAGEL&amp;amp;amp;amp;amp;amp;BAGEL ベーグル（1.2人前） 308 kcal
ミルクチョコレート（0.1人前） 44.6 kcal
宮坂醸造 神州一味噌 おいしいね！！ わかめ [カップ] 26g（1人前） 41 kcal
9時
紅茶（1人前） 1.2 kcal
11時
紅茶（1人前） 1.2 kcal
三河屋製菓 えび満月（1人前） 40 kcal
13時
ご飯（1人前） 252 kcal
なすチーズ（0.5人前） 140 kcal
ウィンナー（3人前） 96.3 kcal
長いも炒め煮（0.5人前） 52.5 kcal
18時
ごま塩おむすび（1人前） 174 kcal
ウィンナー（2人前） 64.2 kcal
明治 アーモンドチョコ（0.1人前） 61 kcal
  1276 kcal
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