5日目【ちゃこLoveさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月15日（土）

5日目
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【朝ごはん】
りんご酢(1杯)
【昼ごはん】
玄米ご飯(子ども茶碗1膳)鮭(半身)味噌汁(1杯)
【間食】
ポテト(10本)マック(0.5口)板チョコ(半分)ポテチ(2/3)
【晩ごはん】
とんかつ(3切れ)
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