8日目【ちゃこLoveさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月18日（火）

8日目
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【朝ごはん】
りんご酢(1杯)
【昼ごはん】
蒸しパン(2個)ラーメン(半分)
【間食】
ポテチ(8枚)さやえんどう(6本)
【晩ごはん】
さば(1口)ご飯(1口)ふ(5個)
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