13日目【ちゃこLoveさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月23日（日）

13日目
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【朝ごはん】
りんご酢(1杯)
【昼ごはん】
弁当(おむすび1個・から揚げ3個・しゅうまい3個・卵焼き3切れ・海老天10個)
【間食】
くるみチョコ(1/2袋)えびみりん(3枚)白い恋人(2枚)
【晩ごはん】


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