106日目【ポテ子さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ポテ子さんのトップページ>記録ノートを見る>106日目
10年05月16日（日）

106日目
< 104日目 　｜　107日目 >
一昨日久しぶりに飲み会に参加する。
久しぶりに飲んだモンで回る回る！（笑）
お陰で記録するの忘れた上、昨日はうっかり体重を量るのを忘れる（爆）
でも今朝量ってみたら下がってた。
もしかしたらガチガチに「ダイエットぉ〜！」って頭をしているより
気楽に息抜きしながらたまに忘れて〜の方が体重落ちやすいのかしら？（笑）
何にしても順調に体重が落ちるのは嬉しいことであります。
（願わくば、もう少し体脂肪も落ちてくれると嬉しいんだけど（爆））
【記録グラフ】
除脂肪体重
39.9kg
除脂肪体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
35.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
62.2kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE