no title【らっきー♪さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月17日（月）

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< 前橋セントラル 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
2120kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（0.6人前） 141 kcal
カフェオレ（2人前） 205 kcal
からし明太子（0.4人前） 25.2 kcal
12時
大根サラダ（1人前） 35 kcal
ハヤシライス（1人前） 877 kcal
ヤクルト ジョア（1人前） 96 kcal
14時
ドーナツ（1人前） 194 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
21時
パイナップル（0.1人前） 51 kcal
ガスト シーフードサラダ（1人前） 130 kcal
ポトフ（0.2人前） 39.8 kcal
サントリー スーパーチューハイ 淡麗グレープフルーツ [カン] 350ml（1人前） 182 kcal
  2120 kcal
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