筋肉痛、潮干狩りトレーニング。【やすやっさんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月18日(火)

筋肉痛、潮干狩りトレーニング。

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今朝はゆっくり安息日、やすやっさんです。

先週の後半から体をいじめてきたので、ひと休み。
何よりも潮干狩りトレーニングが一番効いた。
上半身が心地よい筋肉痛です。
肩甲骨の横辺りと二の腕が張っている。

上半身、あんまり鍛えてなかったからな~。


今朝、娘がチューしてくれた。珍しい。
しかも、パパと結婚するって。バツイチにならなきゃ。

【記録グラフ】
体脂肪率
21.1%
体脂肪率(%) のグラフ
ジョギング
40分
ジョギング(分) のグラフ
体重
61.2kg
体重(kg) のグラフ
コメント
杏宏ママ 2010/05/18 09:52
僕も息子が、一生守ってくれるって~^^
 やすやっさん 2010/05/18 19:36
息子、かっちょいい~。
そんなセリフ言ったことねぇ
ちょん丸&鷲 2010/05/18 10:13
今、ふと、じつにくだらないことを考えたんだけども・・・

うちの赤んぼ(※男)がうちの旦那に、「パパのお嫁さんになる~」とか言いだしたとしたら、パパは嬉しいのだろうか・・・・ 
 やすやっさん 2010/05/18 19:38
好き=結婚という概念が先立つと、言うかもよ。
小学校高学年あたりで言い出すと、注意が必要かも。
audrey 2010/05/18 10:25
うちの娘は、ずっと嫁に行かないって、、、(汗)


複雑、、、
 やすやっさん 2010/05/18 19:39
・・・。

微妙、、、
コルニャッゴ 2010/05/18 15:01
うちの娘は、御曹司に嫁いでほしい・・・
 やすやっさん 2010/05/18 19:39
で、もってパパを雇って欲しい。(_≧Д≦)ノ彡☆ばんばん 
うみのおとこ 2010/05/18 20:34
でれでれのパパの顔がうかぶぞー
潮干狩りで男をあげましたね、ヒュー
 やすやっさん 2010/05/19 06:23
そっか、潮干狩りでパパ株があがったのか。
来週も潮干狩り行こうかな(*^_^*)
tomytomy 2010/05/18 22:39
うちの娘はもはやチューなぞしてくれるわけは無い。
5歳の息子がやたらチューをせまってくる。草食系のニオイぷんぷんだ。
 やすやっさん 2010/05/19 06:30
家の長男もチューをしてくるな。
おいちゃんは、子供のころこんなにチューしたかな???
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