ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2010年05月
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ジョギングのグラフ
日別データ（5月）

5月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
5月1日(土) 60分 480 kcal up   1450分   no title  
5月2日(日) 120分 960 kcal up   1570分   とりあえず、新旧交代。  
5月3日(月) 30分 240 kcal up   1600分   今日は、堺。  
5月4日(火)              
5月5日(水)           GW、最後の仕事。  
5月6日(木) 30分 240 kcal up   1630分   ちょっと、太ったか。  
5月7日(金)           不具合、雨男？？？。  
5月8日(土)           自転車、in甲山。  
5月9日(日) 120分 960 kcal up   1750分   愛靴と、in武庫川。  
5月10日(月) 40分 320 kcal up   1790分   娘、コマなし。  
5月11日(火) 46分 368 kcal up   1836分   潮干狩り、新アイテム購入。  
5月12日(水)           ちょっぴり、ストイック。  
5月13日(木) 42分 336 kcal up   1878分   なんちゃってストイック野郎、参...  
5月14日(金)           調子わるい、家電たち。  
5月15日(土) 45分 360 kcal up   1923分   no title  
5月16日(日) 46分 368 kcal up   1969分   やっぱり晴れ男、潮干狩り決行。  
5月17日(月)           ストイック野郎が行く、潮干狩り...  
5月18日(火) 40分 320 kcal up   2009分   筋肉痛、潮干狩りトレーニング。  
5月19日(水)           新アイテム、購入。  
5月20日(木)           no title  
5月21日(金)           ちち、かえる。  
5月22日(土)           交流戦、観戦。  
5月23日(日)           家族で散歩、甲山森林公園。  
5月24日(月) 45分 360 kcal up   2054分   自転車カスタマイズ、シューズ編...  
5月25日(火)           仮面ライダー日記、カブト編。  
5月26日(水)              
5月27日(木) 27分 216 kcal dwn   2081分   朝活、墓参り編。  
5月28日(金)           明日、潮干狩りパート2。  
5月29日(土) 60分 480 kcal up   2141分   本日、全開モード。  
5月30日(日) 90分 720 kcal up   2231分   本日、ダブルブッキングモード。  
5月31日(月)           反動、リバウンド。  
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月間データ（5月）
合計数（今月） up 841分 （先月：278分）
平均数（今月） up 56.1分 （先月：55.6分）
最高数（今月） dwn 120分 （先月：128分）
目標達成率（今月） dwn 93% （先月：100%）
総合データ（～5月）
合計数 2,231分
平均数 42.9分
最高数 242分（記録日：2009/12/23）
目標達成率 75%