金曜日のジョギング【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月21日（金）

金曜日のジョギング
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木金コースは直線の同じ道の往復だが、単調なのがいい。月から水曜日のコースは月火のみにし、水曜日から金曜日を上新庄コースにしよう。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
491kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
6.1km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
11686歩
万歩計（歩） のグラフ
ジョギング
37分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
60.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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