no title【あんく☆さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月23日（日）

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内臓脂肪が減らないなあ。
あんだけ黒砂糖食べてたらしょうがないか。。

昨日はおっぱいバレーを見た。
ああいう中学生男子の感覚は分からんでもないが、深く共感することもなく。。

【記録グラフ】
体脂肪率
25.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2084kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
フジパン ライ麦食パン（1人前） 154 kcal
カフェオレ（1人前） 63.3 kcal
12時
ファーストキッチン ソフトクリーム（1人前） 178 kcal
ラーメン（1人前） 530 kcal
18時
梅酒（1人前） 156 kcal
りんご（0.2人前） 18.4 kcal
お好み焼き（1人前） 506 kcal
21時
黒糖（1人前） 354 kcal
牛乳（0.3人前） 41.4 kcal
神戸居留地 はちみつレモン（1人前） 81.7 kcal
  2084 kcal
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