no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月26日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1277kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
トースト（0.7人前） 189 kcal
帝国ホテル マーガリン（1人前） 74.6 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
ご飯（2人前） 470 kcal
オリジン弁当 玉子（1人前） 77 kcal
赤・黄ピーマン（2人前） 78 kcal
ヤマキ 鰹節（1人前） 68 kcal
キャベツ（1人前） 46 kcal
玉ねぎ（1人前） 72.2 kcal
しょうが（1人前） 3 kcal
とまと（1人前） 22.8 kcal
キャベツのそぼろソース（1人前） 111 kcal
  1277 kcal
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