no title【mak428さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月30日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1453kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ほうれん草とベーコンのスパゲッティ（0.4人前） 424 kcal
20時
ワイン（白）（1人前） 219 kcal
鯛の刺身（1人前） 77.6 kcal
はまちの刺身（1人前） 179 kcal
スモークサーモン（0.5人前） 80.5 kcal
マカロニサラダ（1人前） 219 kcal
マルちゃん えびシュウマイ（1人前） 130 kcal
湖池屋 カラムーチョ（0.2人前） 124 kcal
  1453 kcal
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