no title【violetblueさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月01日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2152kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
レーズンパン（2人前） 323 kcal
スターバックスコーヒー ヨーグルト（1人前） 93 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
はんぺん（1人前） 94 kcal
グレープフルーツ（1人前） 30.4 kcal
12時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
味噌汁（1人前） 0.4 kcal
ご飯（1人前） 202 kcal
はんぺん（1人前） 94 kcal
玉子焼き（1人前） 26.9 kcal
焼きそば（1人前） 186 kcal
クラッカー（2人前） 68.9 kcal
チョコレート（1人前） 446 kcal
20時
肉じゃが（1人前） 173 kcal
五目ご飯（1人前） 342 kcal
味噌汁（1人前） 0.4 kcal
  2152 kcal
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