KAINZさん
最新の記録ノート
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2010年 |
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10年06月02日（水）
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 1時 |
| ひじき（1人前） |
90.1 |
kcal |
| 小松菜と厚揚げの煮浸し（1人前） |
33.4 |
kcal |
| レタス（0.4人前） |
1.4 |
kcal |
| きゅうり（0.1人前） |
10.4 |
kcal |
| 小林製薬 マルチビタミンミネラル コエンザイムQ10(1粒)（2人前） |
0.76 |
kcal |
| 4時 |
| キリンビバレッジ キリン ボルヴィック [ペットボトル] 500ml（1人前） |
--- |
kcal |
| nature made マルチビタミン＆ミネラル（1人前） |
2.4 |
kcal |
| 12時 |
| ファミリーマート 低脂肪牛乳（1人前） |
69 |
kcal |
| 13時 |
| サンヨー食品 サッポロ一番 みそラーメン [袋] 100g（1人前） |
451 |
kcal |
| ワイン（白）（2人前） |
146 |
kcal |
| ひじき（1人前） |
90.1 |
kcal |
| 小松菜と油あげの煮浸し（1人前） |
51.1 |
kcal |
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946 |
kcal |
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