no title【monosovさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月05日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
3048kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
おにぎり（2人前） 379 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
13時
ポークステーキ（1人前） 373 kcal
ビール（4人前） 560 kcal
16時
サントリー モルツ [ビン] 500ml（1人前） 210 kcal
プリングルス プリングルス　チーズカーニバル（1人前） 207 kcal
22時
すき屋 サラダ（2人前） 48 kcal
アマトリチャーナ（1人前） 677 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
ワイン（3人前） 219 kcal
  3048 kcal
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