no title【ヒロミックさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月06日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1865kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（0.7人前） 165 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
桃屋 ラー油（1人前） 19.7 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
トマトのマリネ（0.5人前） 19.1 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
ブドウジャム（1人前） 13.5 kcal
12時
やきそば（1人前） 606 kcal
19時
唐揚げ（0.2人前） 100 kcal
ミックスピザ（0.1人前） 62 kcal
シーザーサラダ（0.1人前） 16.2 kcal
磯辺揚げ（0.1人前） 5.9 kcal
焼き鳥（1人前） 150 kcal
餃子（0.2人前） 76.4 kcal
卵焼き（0.1人前） 37.8 kcal
22時
焼酎（1人前） 371 kcal
ウーロン茶（2人前） 0 kcal
  1865 kcal
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