no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月06日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1260kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
麦茶（1人前） 2 kcal
16時
コーヒー牛乳（1人前） 118 kcal
大木製薬 ビタミンゼリー（1人前） 8 kcal
17時
トースト（0.1人前） 18.7 kcal
カゴメ 野菜ジュース（0.2人前） 36 kcal
18時
サントリー ペプシネックス [ペットボトル] 500ml（0.2人前） 0 kcal
19時
食パン（0.7人前） 120 kcal
ピーナッツバター（0.5人前） 54.4 kcal
きな粉（0.3人前） 7.9 kcal
タラの甘酢あんかけ（1人前） 227 kcal
ごはん（0.5人前） 75.6 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
焼きそば（0.7人前） 265 kcal
ウスターソース（0.2人前） 3.7 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
キウイフルーツ（1人前） 53 kcal
麦茶（0.9人前） 1.8 kcal
あん団子（1人前） 121 kcal
21時
赤城乳業 チョコミント（1人前） 82 kcal
  1261 kcal
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