no title【KAINZさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月11日（金）

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【記録グラフ】
体年齢
27
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1358kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
21.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
33.1%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
56.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
1時
サントリー サントリーチューハイ ドライ [カン] 350ml（3人前） 473 kcal
2時
生ビール ジョッキ（3人前） 471 kcal
3時
つくね（0.5人前） 164 kcal
20時
明太子おにぎり（0.6人前） 171 kcal
22時
きつねうどん（0.7人前） 206 kcal
牛丼（0.15人前） 132 kcal
  1617 kcal
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