KAINZさん
最新の記録ノート
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2010年 |
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10年06月10日（木）
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 1時 |
| ワイン（白）（3.5人前） |
256 |
kcal |
| 豆腐（1人前） |
84 |
kcal |
| 3時 |
| ファミリーマート ベジタブルミックスサンドイッチ（1人前） |
253 |
kcal |
| ファミリーマート 低脂肪牛乳（1人前） |
69 |
kcal |
| 19時 |
| 生ビール ジョッキ（3人前） |
471 |
kcal |
| 刺身（1人前） |
93.2 |
kcal |
| 20時 |
| サントリー サントリーチューハイ ドライ [カン] 350ml（2人前） |
315 |
kcal |
| ホタテのバター焼き（1人前） |
126 |
kcal |
| 21時 |
| 焼酎（0.5人前） |
185 |
kcal |
| すし（0.1人前） |
69.1 |
kcal |
| 22時 |
| 焼酎（0.6人前） |
222 |
kcal |
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2143 |
kcal |
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