no title【kaaaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月12日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1599kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
ファミリーマート 　うなぎ（1人前） 30 kcal
22時
ししゃも（1人前） 24.9 kcal
大塚食品 玄米粥（1人前） 109 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
玉ねぎのかき揚げ（天つゆ）（1人前） 121 kcal
おからのポテトコロッケ（1人前） 293 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ひじき煮物（1人前） 152 kcal
おくら（1人前） 25.3 kcal
しいたけ（1人前） 16.1 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
ごぼう（1人前） 19.5 kcal
こんにゃく（1人前） 10 kcal
人参（1人前） 131 kcal
虎屋 羊羹（1人前） 71 kcal
素麺（1人前） 259 kcal
  1599 kcal
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