|
|
10年06月14日（月）
no title |
|
< no title
｜ no title >
|
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
| 【食事の記録】 |
| 1時 |
| やおきん うまい棒 コーンポタージュ（3人前） |
170 |
kcal |
| 3時 |
| カトキチ 小分けうどん（1人前） |
132 |
kcal |
| たまご（1人前） |
64.9 |
kcal |
| トップバリュ 味付け油揚げ（0.2人前） |
33.4 |
kcal |
| オタフク てんかす（1人前） |
11.9 |
kcal |
| 16時 |
| ダノンジャパン(株) BIO（1人前） |
56 |
kcal |
| 小林製薬 マルチビタミンミネラル コエンザイムQ10(1粒)（2人前） |
0.76 |
kcal |
| 20時 |
| DNS プロテインホエイ100カフェオレ味（0.5人前） |
65 |
kcal |
| 明治 デスクの朝食 チーズ味（0.6人前） |
87.6 |
kcal |
| nature made マルチビタミン＆ミネラル（1人前） |
2.4 |
kcal |
| 23時 |
| 生ビール ジョッキ（3人前） |
471 |
kcal |
| マッコリ（0.3人前） |
200 |
kcal |
| ホルモン（1.5人前） |
311 |
kcal |
| 生レバー（0.3人前） |
91.6 |
kcal |
| |
1697 |
kcal |
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
みんなの最新日記