夕景。【こんなはずじゃないさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月15日(火)

夕景。

< 動物エコバック。  | ほたる。 >
夕景。 画像1 夕景。 画像2 夕景。 画像3
昨日までげげ~っ!だった湿気も今日はすっかりなくなって、
朝から快晴。湿度も40%とサラサラだわ~。
嬉しいけど、明日までこの天気は持たないらしい。がっかり。
今日のうちに満喫しておかねば。

さて。日本が勝ったのを祝って・・・
ではなく、ワールドカップが始まったので、
エンパイアステートビルディングもワールドカップ色です。(写真1)←写真を撮ったのは先週金曜日。
写真2と3はニュージャージーの庭。
昨日の夕暮れもすごく綺麗だったから、お母ちゃマンが撮った写真です。
昨夜は湿気が多くて心地よいとは言いがたい夜だったけど、
夕暮れ時に窓を開けていると、鳥のさえずりでTVのボリュームを上げたほどのどかな夜でした。
喧騒で窓を閉めていても耳栓をしないと寝れないNYと、車で1時間離れてるだけと思えないね。

【記録グラフ】
体脂肪率
24.9%
体脂肪率(%) のグラフ
万歩計
4800歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
1672kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
55.5kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
ご飯(1人前) 235 kcal
たらこ(0.1人前) 11.2 kcal
ガゴメ昆布(1人前) 7.1 kcal
ヨーグルト(1人前) 100 kcal
グラノラ(0.5人前) 110 kcal
バナナ(0.5人前) 30.1 kcal
12時
ご飯(1人前) 235 kcal
イワシのフライ(1人前) 294 kcal
しし唐ときのこのソテー(0.3人前) 48 kcal
すき屋 サラダ(1人前) 24 kcal
ゴーダチーズ(1人前) 76 kcal
ウェンディーズ 和風ドレッシング(1人前) 42 kcal
たらこ(0.6人前) 67.2 kcal
19時
さわらの塩焼き(0.6人前) 95.6 kcal
おからの炊いたん(0.2人前) 62 kcal
野菜たっぷりハンバーグ(0.1人前) 147 kcal
大根サラダ(1人前) 35 kcal
レンコンのきんぴら(0.7人前) 52.1 kcal
  1672 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2010/06/16 06:56
こちら現在大雨の現状なり~(+_+)
罰ゲーム(NANAの散歩)はどちらが行くのかな?
やはり私かっ( ̄▽ ̄;)

夕焼け綺麗だ~!
 こんなはずじゃない 2010/06/16 10:24
梅雨入りで早速大雨なんだ~。
日本の天気予報もまんざらじゃないね。
犬の散歩も雨の日はち~とつらいのぉ。
けろけろりん 2010/06/16 07:39
東京タワーも日本の試合日には侍ジャパンカラーに
なってます。
夕焼けきれいですねー。
こんなさんいつもこんなきれいな景色のところに住んでるのねー。
 こんなはずじゃない 2010/06/16 10:26
東京タワーもやるね~。
そうなの。メチャのどかなところに住んでるの。
冬は静かすぎて老人の一人暮らしみたいでさみしいけどね。
どんぐり27 2010/06/16 18:28
アメリカってワールドカップあんまり気にしてないと思ってた.でもこの4年間の成長ぶりには目を見張るものがありましたね。
 こんなはずじゃない 2010/06/16 21:11
一応ね、前回もアメリカは出てたんですよ~。
だいたいレベルは日本と同じくらいと言われてます。ホントか?!
やはり移民の国だけあって、カリブ、南米、ヨーロッパ系と、いろいろローカルのチームがあって、
アマチュアでもリーグ作って週末に公園でトーナメントやってたりするし。
さかんになってきたのは女子キッズのサッカーチームをママさんたちが命がけでサポートしてるせいらしく、
母子サッカーの発祥はNJと言われてます。
ほよほよ♪ 2010/06/16 20:41
アジサイが幻想的な素敵な景色とセットになってて、素敵~
写真1枚が絵葉書のようだよ~♪
夜は野獣が???
 こんなはずじゃない 2010/06/16 21:12
夕方空にブルーとピンクとオレンジと黒が混ざるのがとても綺麗!
残念ながら昼も夜も鹿が群れをなしてますが。
ほよほよ♪ 2010/06/17 20:57
や、やっぱり、鹿いたか、、。
なんとなく、そうじゃないかと思ってしまった、、。
それも、群れなの~?
車の運転とかには支障なし?
 こんなはずじゃない 2010/06/17 23:04
会社の敷地とか家の庭に3~4頭の群れを作ってゆうゆうと歩いてる。
今のところは車の事故はないけど、
ハイウェイに飛び出してきたり地道でも突然来るから
度肝抜かれたことは何度かあるよ。心臓バクバクですごい怖い。
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