まぁた　メガネ買わなくちゃ。【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>PONPYさんのトップページ>記録ノートを見る>まぁた　メガネ買わなくちゃ。
10年06月15日（火）

まぁた　メガネ買わなくちゃ。
< 昨日から梅雨入り 　｜　ビビッて冷や汗かい... >
まぁた　メガネ買わなくちゃ。 画像1
昨日の夕方、二男を連れて眼科に行ってきました。
この間、学校から再検査の用紙をもらって帰ってきていました。
じつは、去年ももらっていたんですけど行かなかったんです。
でも、今年ももらったんで「これはいよいよ視力が落ちてきたのかもしれないぞ」と思って
こども手当も入ったことだしメガネを買い替えるのを覚悟の上で行って来ました。

検査の結果、私の読みは当たりました。　視力落ちてました(￣▽￣;)!!ガーン
それも両目の視力は0.06っ(ノ゜⊿゜)ノびっくり!!
あ、あんた　0.06ってっ！？　おまけに近視から乱視になってた。　あちゃあ・・・
本人いわく黒板の字も少し見えにくくなってたそうです。
今のメガネでも左右0.4と0.5しか見えてなかったらしい。
お前、ゲームやり過ぎじゃー　　おまけに暗いところでやってたこともあった。

結局、処方箋もらってメガネを新しく新調することになりました。
本人は「今度は何色のフレームにしようかなっ」と楽しそう。
大人になるまでにどんだけメガネを買わなきゃいけないだろうか・・・
とにかくこれ以上視力を落とさないでくれーいっ！


それから今朝、ダンナの会社の同僚の方からブドウが届きました。
早速、お礼の電話をしました。
毎年、この時期になると送って下さるのです。　とてもありがたいですー

おとといから、おしりが痛くて座るのも大変です。
恥ずかしながら、実は二男を出産してから痔主さんになってしまったのです。
それもイボＧです。この間の会合があった次の日から痛くなりました。
たぶん長い時間、座ってたし冷房で冷えてしまったかも・・・
うっ血して腫れているのかも知れないと思って清潔にして薬をつけていますが・・・
最近、会議とか続いて長い時間座ることが多かったからなー
早く引っ込んでくれーい。

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
32.5%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1647kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
トップバリュー 濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前） 37 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
8時
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
10時
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
はちみつトースト（1人前） 253 kcal
12時
オムライス（0.5人前） 257 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
15時
ブドウ（1人前） 76.7 kcal
16時
はちみつトースト（1人前） 253 kcal
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
19時
チキンステーキ（1人前） 248 kcal
中華サラダ（1人前） 87.5 kcal
ごはん（0.5人前） 118 kcal
みそ汁（1人前） 62.8 kcal
21時
カゴメ ラブレ（1人前） 35 kcal
22時
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
  1647 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2010/06/15 11:47 
私なんか長男の時の臨月から出っぱなしだよー！！
で長女の出産時にオペしたけど・・・超痛かっただけで失敗・・？＠＠；
今は全然痛くはないけど・・なんかやだよねー(；一_一)見せないとこだけどさ・・ｗ

腰回り・・私は夏でもしっかりガードしてるよー！！
PONちゃんも腰もGも気をつけてねー！
 PONPY 2010/06/15 13:42 
ありがとうございますー
千尋 2010/06/15 18:45 
うちの子供たちも、中学生の時に視力が落ちてしまい　三人とも　コンタクトです。
成長期に視力が落ちると、加速度がつくみたいにどんどん悪くなっちゃうらしいです。
成長が止まるまでは視力低下も仕方ないんですよ。と眼科の先生に言われました。

パソコンにゲーム。今のこの環境では仕方ないけど・・心配ですね。
 PONPY 2010/06/16 10:55 
そうなんですかー　　成長が止まるまで待たなきゃいけないんですねー
紗羅月 2010/06/15 22:37 
私は小学校からめがね、中学でコンタクト、社会人でレーシックです。
なにしろ、片方は0.01以下でしたから。
手術して1.5まで回復したけど、生活そのものが悪いわけなので
いまや0.8くらいです。
やれやれ。。。そろそろメガネの出番か。。。
 PONPY 2010/06/16 10:57 
0.06の視力なんて初めて聞きましたよ。　どんだけ視界がぼやけてるんだろう？
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE