リミット越え・・・【杏宏ママさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月17日(木)

リミット越え・・・

< グレープフルーツ  | 枝豆 >
リミット越え・・・ 画像1
昨日のランチ。新しいお店を発見!中華です。
雑誌にも載ったらしく、外に記事も張ってあった。

メニューを見ると、黒文字と赤文字がある。
赤は辛いメニューと書いてある。
ほとんど赤いけど・・・黒3つしかないけど・・・
赤いメニューだったけど汁なし坦々麺。
写真もないし・・・

最初のサラダで、ちょっといやな予感はしたんだ。
ドレッシングがラー油だったから・・・・

出てきたときは、写真のとおり。
混ぜたら、真っ赤。。。。。。。
連れのY君が分量間違えてないか?と笑っていたくらい。。。

食べたら、辛いけど食べれる。
でも1/4くらいで、唇がビリビリしてきて
ギブアップ・・・・・・・
Y君にあげる~

で、Y君の頼んだ刀削麺。
これも一面、真っ赤・・・・
ラー油の層が、5mm位ある・・・・
一口もらったら、僕のよりも食べられる。
半分くらいもらったかも・・・

汁なし坦々麺は花椒がたっぷりだったらしく
辛さが倍増できつかった・・・
Y君に「あなたにしては(辛さ)ずいぶん頑張った」と。
でもY君も、口がビリビリになってたらしい

その店、どこにも四川料理とか、辛さが半端無い事の
表示が無い・・・・・
もし行く事があっても、もう赤文字メニューは頼まないぞ><

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
自転車走行時間
40分
自転車走行時間(分) のグラフ
腹筋
70回
腹筋(回) のグラフ
食事の記録
919kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
骨格筋率
26.8%
骨格筋率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
【食事の記録】
7時
紀文 豆乳野菜(0.5人前) 114 kcal
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
ぬかケーキ(1人前) --- kcal
9時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
11時
ごかぼう(3人前) 92.2 kcal
12時
セブンプレミアム 坦々麺(1人前) 309 kcal
安曇野 杏仁豆腐(1人前) 79 kcal
キムチ(1人前) 18.4 kcal
餃子 大阪王将(1人前) 52.8 kcal
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
19時
サラダ(1人前) 37.4 kcal
ほうれん草と卵のスープ(1人前) 58.6 kcal
煮豆(0.2人前) 18 kcal
21時
ぬかケーキ(1人前) --- kcal
23時
オプチマム プロテイン(1人前) 120 kcal
  919 kcal
食事レポートを見る
コメント
旧セットン 2010/06/17 07:20
わ~!!!!おいしそう!!
と、辛い物大好き~な私は言ってみます。。。(・ω・`)
辛い物で新陳代謝UP!ダイエット効果UPに期待!!
今度そのお店教えてね~(*´∇`*)ノ
 杏宏ママ 2010/06/17 07:25
Y君が脂汗状態だったけど・・・
刀削麺はまだ、頑張れば食べられたんだけどね・・・
やっぱり行くっていうと思ったよ~
ハナユビ 2010/06/17 07:46
辛味のオールスターだね~。
油系なのはつらいけど、
体脂肪が燃えてるかもよ。
うん
 杏宏ママ 2010/06/17 07:58
だから、昨日は必要以上に暑かったのか!?
体脂肪ちゃん、さよーーーならーーーーー
旧セットン 2010/06/17 08:32
(Φ(Φ(Φ(Φ(ΦωΦ)Φ)Φ)Φ)Φ)フフフ...
辛い物はいかねばなるまいて~(*´∇`*)
刀削麺食べたいわ~!!
 杏宏ママ 2010/06/17 08:55
辛さが追加できる制度付。
どんだけ辛くしたいんだ~~
コミュ 2010/06/17 08:54
辛いの食べると頭から汗が滝のように出てくるので
お外では食べられませーん(*_*;
うちで頭にタオル巻きながらキムチ食べてます・・・
 杏宏ママ 2010/06/17 08:57
まるで拷問を受けているかのような状態を想像してしまったよ(・・;
コミュさんの燃費の悪さがうらやましい~~
紗羅月 2010/06/17 09:32
辛いの好きなので気になります♪
花椒のぴりぴり感は辛さとはまた別ですね。
 杏宏ママ 2010/06/17 09:52
花椒がダメだというのが、よくわかった。
唐辛子は結構行けるみたい。
韓国料理のが合ってるみたい~~
コルニャッゴ 2010/06/17 11:18
激辛ダイエット始めたんだ(*^.^*)
 杏宏ママ 2010/06/17 11:36
きっと、1日で病院行き・・・
僕には無理です。ごめんなさいm(_ _)m
YGT 2010/06/17 12:07
お。
7・3って四川料理だったなあ~。^^;;
トウショウメンってマーラーでビリビリダッタナア~。
・・辛くないのもありますよ。^^
 杏宏ママ 2010/06/17 13:05
四川なんですよね。頑張ります!!
花椒に負けてるみたいです。ラー油は大丈夫っぽい。
辛くないもの、独り占め~~
やすやっさん 2010/06/17 12:32
CoCo壱のカレーは3辛が限界かな。
それ以上の辛さの食べ物は厳しいかも。

でも、暑い日の辛い食べ物はそそられます。
 杏宏ママ 2010/06/17 13:06
今日もリベンジ坦々麺!
今日のはうま辛でしたよ~
audrey 2010/06/17 15:11
ちょっと前に四川料理の店に行きましたが、独特の辛さですよね。
唐辛子だけではなく、山椒の辛さが、舌にピリッと来ます。


メタボ打ち上げは、四川料理でしたね。
がんばりましょう☆


↑何を?
 杏宏ママ 2010/06/17 15:27
山椒なんですよね。たぶん。。。
韓国料理は結構平気なので・・・
辛くないものもあるって言うことなので、独り占めしておきま~す
どりり 2010/06/17 15:55
どりり、辛いの大好きです♪
でも...5mm層...。
辛さというより油の量が気になるどりりでした...。

ん~~~、でもやっぱりうまそーーーっ!!!
 杏宏ママ 2010/06/17 16:01
分量間違えたのか、超サービスしてくれたのか・・・・
僕は死ぬ思いでしたよ・・・
きのっち 2010/06/17 16:06
なぜ世の中(カラダカラだけ?)
こんなにも辛い好きが多いのでしょ?@@;

私がこのお店行ったら、何も食べられな~い。。。(ノ△・。)
 杏宏ママ 2010/06/17 16:36
そのときは僕と一緒に、黒文字メニューだよ!
チャーハンと海鮮麺があったかな。
もしくは、他の店で飲み放題だ~!!
どんぐり27 2010/06/17 20:01
私も辛いの好き,でも辛すぎるのは困るな。一度高校生の時に,近くに出来たインドカレー屋さん。競争心の激しい私と友達の桃ちゃん.二人してどっちが辛いの食べられる?見たいな競争して,私はまだカレーがお皿の半分くらい残ったままなのに,冷や汗、、、それですっかりお腹をやられてしまいました。それ以来馬鹿はやってません。ははは。
 杏宏ママ 2010/06/17 20:07
なんと険しい戦いを・・・僕なら、さっさと負けを認めます・・・
かなり僕的には頑張ったはずなんだけど、お腹平気だったなぁ・・・
壊れてくれたほうが、今は好都合だったのだが・・・
okkon 2010/06/17 20:58
美味しそう!なのにそんなに辛いんだ。(-.-)
私も今朝の茄子pi、4人分ぐらいなのに何を思ったか鷹の爪5本。一人1本以上はやっぱ辛かった。
でも本当に辛い物食べた時は出す時もからいんだよ!(以前スーパー激辛カレーの時そうだった)(^^ゞ
 杏宏ママ 2010/06/17 21:25
奴は下に隠れてますぜ・・・混ぜたら真っ赤です・・・

ナスで1本以上はきついかも・・・口がビリビリになっちゃうよ~
でも、便秘知らずになる?
うみのおとこ 2010/06/17 21:47
辛いのだめです!
読んでるだけで汗がでてきました
真っ赤な料理はNGです
 杏宏ママ 2010/06/17 22:10
こんなに赤い予定はなかったんですよ~
でも、どのくらい赤いか見てほしいわ^^;
無財の七施 2010/06/17 21:58
辛いの好きだけど、ぼくでも駄目かもという機します。
 杏宏ママ 2010/06/17 22:12
辛いの好きな人なら、いけるんじゃないかな?
刀削麺は、きっと平気だと思うよ~
きこたん 2010/06/17 22:21
辛いの大好きーーーーーーー!!!
地獄ラーメンは五丁目まで・・泣きながら食べちゃうぞー!!

次の日・・お尻痛い・・・><w
 杏宏ママ 2010/06/17 22:25
チャレンジしに来る?
僕は黒文字メニューで~刀削麺でもいけそう^^
tomytomy 2010/06/17 22:47
この間、激辛カレーうどんってのを食べた。辛すぎ。
意味わからなかったよ。カプサイシン摂取も程度モノだね。
 杏宏ママ 2010/06/17 22:55
激がついた時点で、パスするよ~
おいしいとか感じらんなくなっちゃうもんTwT
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