KAINZさん
最新の記録ノート
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10年06月17日（木）
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 15時 |
| ワイン（白）（3人前） |
219 |
kcal |
| 18時 |
| カトキチ 小分けうどん（1人前） |
132 |
kcal |
| たまご（1人前） |
64.9 |
kcal |
| トップバリュ 味付け油揚げ（0.2人前） |
33.4 |
kcal |
| トップバリュ てんかす（0.5人前） |
7 |
kcal |
| カットワカメ（1人前） |
1.4 |
kcal |
| 一味唐辛子（0.5人前） |
12.6 |
kcal |
| 19時 |
| 牛乳（0.5人前） |
69 |
kcal |
| 20時 |
| nature made マルチビタミン＆ミネラル（1人前） |
2.4 |
kcal |
| 22時 |
| はもちり（0.4人前） |
144 |
kcal |
| キスの天ぷら（天つゆ）（1人前） |
154 |
kcal |
| 里芋の煮物（1人前） |
77.1 |
kcal |
| うなぎ丼（0.5人前） |
200 |
kcal |
| 生ビール ジョッキ（1人前） |
157 |
kcal |
| 焼酎（1人前） |
247 |
kcal |
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1520 |
kcal |
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