6月19日（土）【junpukuさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月19日（土）

6月19日（土）
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【記録グラフ】
食事の記録
1947kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
マカロニグラタン（0.5人前） 195 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ダイエー 低脂肪乳（0.5人前） 48 kcal
小倉山荘 嵯峨乃焼（1人前） 89 kcal
13時
マルチフッド スナイダーズ　Creamy Caramel（1人前） 269 kcal
日本コカ・コーラ コカ･コーラ ゼロ 500ml（1人前） 0 kcal
ラーメン（1人前） 440 kcal
18時
和三 食事会（和風懐石）（1人前） 900 kcal
  1947 kcal
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