no title【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月20日（日）

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【朝ごはん】 ホットサンド(焼きそば)、牛乳
【昼ごはん】　味噌粥(大根)、チーズマグロかつ、インゲン、エノキダケ、野沢菜漬け
【間食】　カフェオレ
【晩ごはん】　回転寿司いろいろ

【今日の感想】

【記録グラフ】
腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
60.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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