no title【暴飲暴食さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月22日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1061kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
49.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
グレープフルーツ（0.5人前） 53.2 kcal
水（1人前） --- kcal
9時
緑茶（1人前） 0 kcal
伊藤園 ビタミン野菜（1人前） 73 kcal
12時
コーヒー（1人前） 5 kcal
野菜ジュースの豆乳割り（2人前） 160 kcal
野菜ｼﾞｭｰｽ(ｼｰｸｱｰｻｰ)（1人前） 70 kcal
17時
海老せんべい（1人前） 100 kcal
ｱｰﾓﾝﾄﾞ（1人前） 200 kcal
22時
さつま揚げ4枚（1人前） 300 kcal
プチトマト（1人前） 100 kcal
  1061 kcal
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