静養の日とするべー。【ひこべぇさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月23日(水)

静養の日とするべー。

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【記録グラフ】
血圧
133mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
スクワット
30回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
30回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
20分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
23.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
66.6kg
体重(kg) のグラフ
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