KAINZさん
最新の記録ノート
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10年06月24日（木）
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 2時 |
| 大塚食品 まんなんごはん25（1人前） |
176 |
kcal |
| オムレツ（0.5人前） |
210 |
kcal |
| イオン 味付け海苔（0.5人前） |
5 |
kcal |
| 味噌汁（1人前） |
45.5 |
kcal |
| 3時 |
| 小林製薬 マルチビタミンミネラル コエンザイムQ10(1粒)（2人前） |
0.76 |
kcal |
| ワイン（白）（4人前） |
292 |
kcal |
| 5時 |
| 日清 カップヌードルライト（1人前） |
198 |
kcal |
| 6時 |
| DNS プロテインホエイ100カフェオレ味（0.5人前） |
65 |
kcal |
| ファミリーマート 低脂肪牛乳（1人前） |
69 |
kcal |
| 12時 |
| DNS プロテインホエイ100カフェオレ味（0.5人前） |
65 |
kcal |
| ファミリーマート 低脂肪牛乳（1人前） |
50.6 |
kcal |
| 小林製薬 マルチビタミンミネラル コエンザイムQ10(1粒)（2人前） |
0.76 |
kcal |
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1177 |
kcal |
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