これはなーんだ?【けろけろりんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月28日(月)

これはなーんだ?

< 排水管清掃日  | 日本戦、わくわく。 >
これはなーんだ? 画像1
スウスウお手拭きボールというものです。
キッチンの手拭き、タオル下げてるよりかわいいかな?と
買いました。手の水気、結構取ってくれます。
http://store.shopping.yahoo.co.jp/livingplaza/yzssob.html

しかーし、1500カロリーに抑えて1日休肝日しただけで1キロ減るって(==;)、
どういう体なんざんしょ、まったくもーっ。
体脂肪はこのまま推移してくれることを強く希望しますw。

【目標】 毎日1時間運動+5分でもちょっと頑張る。
1日の総カロリー1500以下。 週2日は休肝日


【記録グラフ】
今日の麺
1回
今日の麺(回) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
腹筋
80回
腹筋(回) のグラフ
ジョギング
60分
ジョギング(分) のグラフ
体脂肪率
0%
体脂肪率(%) のグラフ
クリックピン!ゲーム
10060点
クリックピン!ゲーム(点) のグラフ
ブロックポン!ゲーム
2220点
ブロックポン!ゲーム(点) のグラフ
ABC探索ゲーム
28秒
ABC探索ゲーム(秒) のグラフ
体重
-1kg
体重(kg) のグラフ
コメント
世界平和 2010/06/28 06:22
姉さん、おはようございます
また変わったものを探してきましたねぇ  ^^;
別にタオルでいいじゃん・・・・えっ!・・・・
 けろけろりん 2010/06/28 06:29
あははっ、タオルでもいいんですけどね、
こういう遊びものも心のゆとりということでw、
結構かわいいもん好きなのでー(いや、かわいいかどうかは判断分かれますがw)。
さのっちょ 2010/06/28 06:48
あんな感じのバスマット、ありますよね。。
手拭きバージョンですね。。。

可愛い~~(^^♪
 けろけろりん 2010/06/28 07:02
バスマットとか傘の水気取りとかいろいろ出てるシリーズの一つです。

かわいいですか? ちっと嬉しい♡。
きこたん 2010/06/28 07:01
強く希望しますって…わかるわぁ♪( ̄▽ ̄)ノ″

私は案の定な週末結果でありました<(_ _;)>
 けろけろりん 2010/06/28 07:04
強く希望しても私の体は暴れん坊で聞いちゃいないのですが
一応希望だけは伝えておこうかと…無駄ですけど(爆)。

きこたんさんの憩いの週末は読み込み済み、ということでOKでは?
千尋 2010/06/28 07:02
はいはい・・こんな感じのもの、結構見かけます。
それにしても、タオル代わりですか。
ほんとだぁ。かわいい♡
 けろけろりん 2010/06/28 08:52
初めて見る人はなんだこりゃでしょうけどw、
結構可愛い♡、です。
taka. 2010/06/28 07:57
たしかに体脂肪がこれ以上増えなければいいですね♪
ワタシは昨日は小さなパン3個だけだった。最後のは飲んで帰ってきてからの食パンだったけど、アルコール以外では1000kcal行ってないと思うから、体重は維持できました。
やっぱり食べちゃ駄目なんだと思ってます(~_~)
 けろけろりん 2010/06/28 08:54
あっ、私の体脂肪は今のは一時的です、すぐ増えます、断言w。

1000カロリーに抑えたら確かに体重は増えないですよねー、
でも男性は1500カロリーぐらいは摂ったほうがよくないですか?
女性で1200カロリーがギリギリ限界と聞きますから。
やすやっさん 2010/06/28 08:26
おいちゃんは体脂肪を2%落としたいです。
そろそろ食事制限が必要かな。
 けろけろりん 2010/06/28 08:55
食事制限で体脂肪減りますか?
私は体重だけが落ちてしまいます、体重は今のままでいいのに~。
きっと筋トレで筋肉つけるしかないですね~。
flo 2010/06/28 08:52
このタオル、この間、友達にもらいました。
台所に下げてるのですが、つい、つい、タオルで手を拭いてしまう。
今までの習慣をくつがえすのに、やっと慣れてきたところです。笑。
 けろけろりん 2010/06/28 08:57
私もわかっているのにタオルで手を拭きそうになるので
タオルは撤去しました。
お揃いー、ですねー(笑)。
現在完了 2010/06/28 09:12
面白いですね~!うちじゃ猫のおもちゃになっちゃいそうですけど~;;
 けろけろりん 2010/06/28 10:01
猫ちゃんじゃれそうですねー。
mommomo 2010/06/28 09:13
足ふきマット、ずっと悩んでるんですけど。。。
この手のタイプでありますよね~。

綿の分厚いタイプを敷いていますが、使っちゃぁ~洗いで、これも洗濯物を増やす要因。

何人使っても、サラッ・・・なんて、あるかなぁ。
 けろけろりん 2010/06/28 10:03
この商品吸収力が売りのようですがどうでしょうねー。
これを買ったスーパーで「大家族でも安心の吸収力」って
このシリーズの足ふきマット売ってましたけどねー、
サラッといけるかどうかは…??です。
どんぐり27 2010/06/28 10:12
遊び心はいいですね。でもわたしはこっちの厚めのキッチンタオル(日本のふきんは薄すぎてだめ)に慣れているので、でも何枚でもとにかく使います。
いつも肩にかけてお料理してます。
 けろけろりん 2010/06/28 10:32
ヨーロッパのキッチンタオル、以前友人にもらったことがありますが
大きくてしっかりしてました、そんな感じかな?

私は毎日首にタオルマフラーを巻いて仕事してます。
仕事中にちょっと家事をしても手をさっと拭けてとても便利です。
杏宏ママ 2010/06/28 10:51
僕も体脂肪・・・
腹筋見えないんだもん・・・
 けろけろりん 2010/06/28 11:17
腹筋始めて早3ヶ月、いまだ筋肉の影すら見えません、
どんだけ脂肪を蓄えているんでしょう、って体脂肪見れば一目瞭然ですけどーw。
ひぶ 2010/06/28 11:58
以前から、体重と体脂肪が近いな〜〜と思っていたのですが、軽く追い越されました。
私は食事制限はしてないので、2000くらい食べてます。
体脂肪をけろけろりんさんくらいにするのが私の希望です。
でも、努力が足りないから…
 けろけろりん 2010/06/28 12:33
いえいえ、またすぐ28ぐらいに戻ります、と自信たっぷりw、
ひぶさんはお若いんじゃないですか?
基礎代謝が高ければたくさん食べても大丈夫ですよん、
私は微妙なお年頃なので週に3日は1500に抑えないと、とたんに太ります。

筋トレ続けていればいつかは~、体脂肪25台見えてくるでしょうか~?
taka. 2010/06/28 19:13
↑いやぁ、食事は1000kcalでも、アルコールで不足分以上をカバーしてますからぁ!
 けろけろりん 2010/06/28 19:58
あーっ、それは安心ってそれでいいんでしょうか?w
でもtakaさん鍋で野菜たくさん摂ってそうですもんね。
紗羅月 2010/06/29 20:35
あ、私もこれ欲しかったです。
タオルほど生活感ないのがいいですよね~

3000カロリーぐらい摂取したら1日で1キロ増えました。。。
 けろけろりん 2010/06/30 07:17
なんだかおとぼけですよねーw。

私もよくあります、3000超え、たまにはいいですよねー。
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